HOY APRENDEMOS...

CRECIMIENTO PERSONAL (II)

Aquí está la segunda entrega de unas ideas que pueden servirnos para nuestro crecer diario.

6) NUNCA DEJES DE SER TU MISMO

Esto significa, ni más ni menos, que hay que aceptarse tal y como somos. Con todos nuestros defectos y virtudes. Siempre hay tiempo para mejorar nuestra actitud y aptitud.

7) ALÉJATE DE PERSONAS NEGATIVAS

Hay un libro titulado "Gente tóxica" del  argentino  Bernardo Starmateas, en el cual nos indica como identificar las personas que nos complican la vida  y como evitar que sigan haciéndolo. Hay que estar en contacto con personas  interesantes y productivas que ayuden en  nuestro crecimiento personal.

8) SIGUE TUS PROPIOS PLANES

Estos es muy complicado, pero hay que procurar que nadie nos arrastre a unas acciones diferentes a las que hemos planificado.

9) ESCUCHAR CUANDO NOS HABLAN

En muchas ocasiones, cuando estamos "escuchando", lo que hacemos es preparar nuestras respuestas, defensas y réplicas. En realidad no escuchamos. Esto bloquea nuestra posibilidad de aprender. Escuchar significa no juzgar, más allá de las palabras reales.

HOY APRENDEMOS...

CRECIMIENTO PERSONAL (I)

Dicen, los que saben de este tema, que el llamado crecimiento personal tiene etapas o períodos. Hay momentos en que avanzamos y otras en que retrocedemos, por algunas razones nuestro crecimiento se estanca. Esto puede ser peligroso porque el ser humano debe estar en desarrollo continuo.  Cuando esto ocurre tenemos unos consejos muy válidos que los profesionales de estos temas sugieren no olvidar. Lo haremos en dos partes para meditarlos con calma.

1) INTERIORIZAR QUE EL CRECIMIENTO CONTINUA A PESAR DE QUE LOS ESFUERZOS SE FRUSTREN

El crecimiento es como la fermentación, puede permanecer inactivo mucho tiempo. Pero los pequeños cambios siguen existiendo. Todo requiere tiempo, esfuerzo, dedicación, constancia y paciencia. La intención de crecer nunca debe perderse.

2) PARTICIPAR EN EL PROCESO, ABANDONAR EL APEGO AL RESULTADO

El mundo actual vive orientado a resultados. Esto es bueno o malo, según. A corto plazo puede ser positivo, pero a largo plazo desanima y puede llevar al abandono del esfuerzo mal entendido. Los resultados suelen presentarse de forma espontánea y sencilla, por eso debemos centrarnos en el presente.

3) CENTRARSE EN  UNA SOLA COSA

A veces, los que triunfan, se ufanan de que son capaces de hacer muchas cosas a la vez. ¡Cuidado!  Puede ocurrir, pero el precio a pagar es muy alto. Esto se llama Multitarea y  lo que hace es reducir el tiempo que se dedica a cada tarea. Centrarse en una cosa significa saborear el olor de una rosa, ver la sonrisa de un niño, sentir la emoción de un nuevo día,...acciones que inspiran actitud y vigorizan

4) DEJAR DE PENSAR, ESCRIBIR Y HABLAR EN PRIMERA  PERSONA 

La persona más importante es uno mismo, pero es bueno que olvidemos de cuando en cuando nuestro ego y nos preocupemos por lo que les ocurre a quienes están a nuestro alrededor. Esto abre la mente y enseña.

5) EL DOLOR ES UN LECCIÓN

La vida no es sacrificio continuo, ni el dolor es necesario y bueno. Pero, a veces, surge inevitablemente. Por eso es conveniente evitar emociones como  la ira,  el resentimiento, la resignación,...