HOY...

PERMANECER JOVEN

George Carlin es un inteligente y vital hombre que ha cumplido 102 años. Nos da unas ideas de cómo disfrutar de la vida a esa edad. 

1. Arroja los números no esenciales. Esto incluye edad, peso y altura. Deja que los doctores se preocupen por ellos. Para eso les pagamos.

2. Conserva los amigos alegres. Expulsa a los negativos y tristes

3. No dejes de aprender. Aprende más acerca de ordenadores, artesanía, jardinería, de cualqueir caso...Nunca deejs el cerebro ocioso. "Una memoria ociosa es el taller del diablo". Y el nombre de ese diablo es Alzheimer.

4. Disfruta de las cosas sencillas

5. Ríe a menudo, largo y alto. Reír hasta quedarse sin aliento.

6. Las lágrimas aparecen. Resistir, afligirse, y seguir adelante. La única persona que está con nosotros toda la vida, somos nosotros mismos. Se VIVO mientras estés VIVO.

7. Rodéate de lo que amas. Familia, mascota, recuerdos, música, plantas, pasatiempos, lo que sea. Tu casa es tu refugio.

8. Aprecia tu salud. Si es buena, presérvala; si es inestable, mejórala; Si está más allá de lo que puedas mejorar, busca ayuda,

9. No hagas viajes con culpabilidad. Haz un viaje a un centro comercial, a una ciudad vecina; a un país extranjero, pero NO a dónde esté la culpabilidad.

10. Diles a las personas que las amas, en cada oportunidad.

Y recuerda siempre:

LA VIDA NO SE MIDE POR EL NÚMERO DE RESPIRACIONES QUE HACEMOS, SINO POR LOS MOMENTOS QUE NOS QUITARON EL ALIENTO